糖尿病雖本身不算嚴重疾病,但長期血糖控制不佳會影響身體諸多器官和功能。女性懷孕后,受激素刺激和營養攝入增加影響,易出現血糖升高且難控制的狀況。
飯后不同時間段血糖數值標準不同。正常人空腹血糖不超6.1mmol/L,餐后兩小時不超11.1mmol/L。而孕婦血糖標準更嚴格,空腹時血糖不可超5.6mmol/L,餐后一小時應低于10.6mmol/L,飯后兩小時不可超7.8mmol/L。若任一數值超標,可判定患有妊娠糖尿病。
孕婦患妊娠糖尿病不必過度緊張,只要血糖控制良好,對寶寶不會有特別嚴重影響。控制血糖可先從鍛煉和飲食入手:一是少量多餐,每天增加用餐次數,每餐吃七分飽;二是餐后1小時左右適當運動以消耗血糖。若飲食控制和鍛煉效果不佳,可使用降血糖藥物,如注射胰島素,在餐前半小時內注射并觀察血糖變化,直至掌握合適注射量。此外,孕婦還需定期檢查各器官是否有異常。
結論:了解孕婦不同時段血糖標準并采取有效控制措施,對保障孕婦和胎兒健康十分重要。
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