嬰兒輔食水果汁怎么做
嬰兒輔食水果汁的制作方法及注意事項
新鮮水果營養多汁、酸甜可口，富含多種維生素，其含有的植物纖維素和果糖有助于消化、預防便秘。許多寶媽會給寶寶制作水果汁。以下介紹幾種常見嬰兒輔食水果汁的制作方法：
- 鮮榨橙汁：寶寶6個月后可少量喂食，每次1 - 2勺。準備新鮮臍橙一個、少量胡蘿卜。將橙子切成四瓣取果肉，胡蘿卜去皮切塊，一同放入榨汁機制成果汁，加熱至合適溫度后喂給寶寶。
- 香瓜汁：購買新鮮香瓜，切成兩半去皮去瓤，用料理機榨汁。建議使用能加熱的料理機，制作成熟果汁更適合小嬰兒。
- 獼猴桃汁：選購新鮮熟透的獼猴桃，避免有熱燒病的果實。將獼猴桃切成兩半觀察果肉新鮮度，去皮切塊，放入榨汁機加少量涼開水，制成的果汁可直接飲用。
此外，給寶寶喝果汁不要過量，先少量喂食，觀察寶寶有無腹瀉等不良反應，若正常，今后可適量添加。
結論：為寶寶制作輔食水果汁時，要選擇合適的水果并掌握正確的制作方法，同時注意控制飲用量和觀察寶寶反應。
* 本文所涉及醫學部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫，以線下面診醫學診斷、治療為準。
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