小寶寶出生后若不補鈣,易出現枕禿、睡覺出汗、掉頭發、發育遲緩、骨頭軟等情況,因此一個月的嬰兒也需要補鈣。很多新生兒家長糾結給孩子吃什么鈣,以下為您介紹相關知識。
給小寶寶補鈣時,除吃專門鈣劑,還需補充維生素D,它能輔助鈣吸收。太陽光中的紫外線可補充維生素D,多帶寶寶曬太陽有助于補鈣。此外,平時可多帶寶寶做戶外運動,吃母乳的寶寶,母親多吃含鈣高的食物,能讓寶寶更安全、有效、順暢地吸收所需鈣。
綜上所述,一個月嬰兒補鈣要根據寶寶自身情況選擇合適鈣劑,并結合輔助措施促進鈣吸收。
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