寶寶剛出生時,頸部尚未形成生理彎曲,此時使用枕頭會損害寶寶健康,影響頸椎發育。隨著寶寶成長,才可以開始使用枕頭。
寶寶出生3個月后可以開始使用枕頭。此時孩子的脊柱會有稍微彎曲,可使用較低的枕頭。而出生不到3個月的寶寶不能使用枕頭,因為剛出生的寶寶脊柱是直的,與成年人脊柱差異大。過早使用枕頭,會增加孩子窒息的可能性,還會損害脊柱健康。
寶寶三個月剛開始使用枕頭時,枕頭高度要與孩子的頸部彎曲相適應,頭部應和身體保持在同一水平線。剛開始可以用折疊的毛巾當枕頭,之后慢慢將高度增加到3cm、5cm。到學齡期,一般枕6cm左右的枕頭。若枕頭不合適,需及時更換。
很多父母認為寶寶枕頭軟一些會讓孩子更舒服,這種想法是錯誤的,寶寶的枕頭不能太軟。
綜上所述,家長需根據寶寶的成長階段合理選擇枕頭,注意枕頭的高度和軟硬度,以保障寶寶的健康成長。
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