兒童近視如何避免
家長(zhǎng)都希望孩子長(zhǎng)大了不是近視眼，而且年紀(jì)小的時(shí)候戴眼鏡真的是不好看，可是從小就接觸電子產(chǎn)品的孩子們，很少能夠做到不近視，可以看到很多小朋友在上幼兒園的時(shí)候就開(kāi)始戴眼鏡了，這可不是什么好的情況，一旦戴眼鏡了就需要一直戴下去，那么，兒童近視如何避免？
1.不要給孩子玩電子產(chǎn)品看電視了，不如帶寶寶進(jìn)行戶外運(yùn)動(dòng)，多出去走一走，去動(dòng)物園看小動(dòng)物認(rèn)識(shí)各種各樣的動(dòng)物和花草，比看電視有意思多了，而且在戶外玩的時(shí)候?qū)殞氁呗繁寂埽@樣還能鍛煉身體增強(qiáng)體質(zhì)。
2.如果寶寶實(shí)在想看電視或者玩手機(jī)，一定要控制好時(shí)間，告訴孩子這樣不好，對(duì)眼睛很有傷害，玩時(shí)間長(zhǎng)了孩子就很容易近視眼，雖然小的時(shí)候容易糾正，但是電子產(chǎn)品玩多了近視只會(huì)加深，不會(huì)那么容易就降低的。
3.就算不玩手機(jī)看電視，平時(shí)讀書(shū)的時(shí)候也容易近視，這個(gè)就要注意不能在光線很強(qiáng)或者很暗的地方看書(shū)，也會(huì)傷害孩子的眼睛，而且讀數(shù)的時(shí)間盡量控制在40分鐘以下比較好，時(shí)間長(zhǎng)了孩子的視力還是會(huì)受到影響。
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