媽媽們普遍希望寶寶能夠長得高一些,而良好的睡眠質量對寶寶的身高發育至關重要。有些九個月大的寶寶睡眠質量差,老是睡不好,這會影響到寶寶的身高發育。那么,九個月寶寶睡眠不好是什么原因呢?
當寶寶睡不好時,需留意這種情況的持續時間。若持續較長,應帶寶寶到醫院檢查是否體內缺鈣。大部分寶寶缺鈣會導致晚上睡眠不好,除睡眠問題外,還容易出現盜汗現象。如果確定是缺鈣引起的,可給寶寶吃鈣片、多吃豆制品。由于寶寶9個月大已開始吃其他輔食,可適當給寶寶吃含鈣量較高的食物,以促進鈣質吸收。
有些寶寶代謝速度很快,即便睡覺前喝了奶粉,因自身消化好,很容易就會餓醒。寶寶餓醒后,媽媽需沖奶粉,寶寶喝完后還需一段時間才能再次入睡。所以,饑餓也是導致寶寶睡眠不好的一個原因。
總之,九個月寶寶睡眠不好可能是缺鈣或饑餓等原因導致,家長可根據具體情況采取相應措施來改善寶寶的睡眠。
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