番薯米糊是營養豐富的食物,對寶寶發育有益。但添加時間不當,會傷害寶寶腸胃,導致厭食。番薯米糊作為混合型輔食,寶寶至少7個月才能吃。
制作番薯米糊,需準備番薯、剩米飯、綿白糖。先將番薯清洗去皮,切成小塊放入豆漿機,接著放入剩米飯,加少量清水,按米糊鍵工作。時間結束后打開豆漿機,盛出時放少許白糖即可。
番薯富含多種維生素、膳食纖維和胡蘿卜素,營養價值高,適合寶寶吃,但不宜多吃,否則會漲肚。寶寶吃完東西半小時后,家長可喂些水,幫助消化,減少便秘。
添加輔食后,家長要觀察寶寶情況,尤其是大便。若寶寶不適應,需早點更換輔食。
家長需根據寶寶年齡科學添加輔食,關注寶寶反應,確保寶寶健康成長。
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