如今,不少人會選擇中醫方法調理身體慢性疾病,因其實用、安全且無副作用,常見的有按摩、推拿、針灸等,這些理療方法同樣適用于寶寶。
寶寶出現鼻塞癥狀后,可通過理療調理。媽媽需提前洗凈雙手,交叉揉搓至手掌溫熱,推拿時力度不宜過大,以免傷害寶寶皮膚。常見推拿穴位為寶寶鼻子兩側的迎香穴,若寶寶經常鼻塞或流鼻涕,推拿50次可達到通氣效果。
寶寶鼻塞很多是因寒氣入侵所致,此時要注意合理保暖。保持臥室溫度在20 - 26度之間,可通過暖氣、爐子等方式維持恒定溫度,避免寒氣入侵。同時,讓寶寶多喝溫開水,或用新鮮蔥白熬湯,去渣后喂給寶寶,也有不錯效果。
每天早晚用溫開水為寶寶清潔小手和臉。天氣干燥時,可往地面灑水或使用加濕器,使環境空氣濕潤度達到60%。
綜上所述,寶寶鼻塞時,通過合理的推拿、保暖及環境調節等措施,能有效緩解癥狀。
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