寶寶鼻塞推拿哪里
寶寶鼻塞的推拿及護理方法
中醫理療調理寶寶身體
如今，不少人會選擇中醫方法調理身體慢性疾病，因其實用、安全且無副作用，常見的有按摩、推拿、針灸等，這些理療方法同樣適用于寶寶。
寶寶鼻塞推拿穴位
寶寶出現鼻塞癥狀后，可通過理療調理。媽媽需提前洗凈雙手，交叉揉搓至手掌溫熱，推拿時力度不宜過大，以免傷害寶寶皮膚。常見推拿穴位為寶寶鼻子兩側的迎香穴，若寶寶經常鼻塞或流鼻涕，推拿50次可達到通氣效果。
寶寶鼻塞的保暖措施
寶寶鼻塞很多是因寒氣入侵所致，此時要注意合理保暖。保持臥室溫度在20 - 26度之間，可通過暖氣、爐子等方式維持恒定溫度，避免寒氣入侵。同時，讓寶寶多喝溫開水，或用新鮮蔥白熬湯，去渣后喂給寶寶，也有不錯效果。
寶寶日常清潔與環境濕度調節
每天早晚用溫開水為寶寶清潔小手和臉。天氣干燥時，可往地面灑水或使用加濕器，使環境空氣濕潤度達到60%。
綜上所述，寶寶鼻塞時，通過合理的推拿、保暖及環境調節等措施，能有效緩解癥狀。
* 本文所涉及醫學部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫，以線下面診醫學診斷、治療為準。
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