如何改掉寶寶邊吃邊睡
如何改掉寶寶邊吃邊睡的習(xí)慣
在寶寶的成長階段，良好的飲食和睡眠習(xí)慣至關(guān)重要，任何一項無法保證，寶寶的健康都會受到威脅。然而，有些寶寶存在邊吃邊睡的不良習(xí)慣，這對其成長發(fā)育不利。以下是一些改掉寶寶邊吃邊睡習(xí)慣的方法：
控制喝奶時間
寶寶饑餓是本能反應(yīng)，但當(dāng)寶寶邊睡邊吃或表現(xiàn)出愛吃不吃的狀態(tài)時，大多是因為不太餓。此時，喝奶時間不宜過長，若一次喝奶持續(xù)一小時，不如干脆暫停喂奶。
喚醒寶寶吃奶
寶寶睡眠時間較多，沒睡夠可能會延長吃奶時間。若寶寶在喝奶時睡著，可輕拉其耳垂、撓撓腳底，使其清醒后繼續(xù)吃奶。若發(fā)現(xiàn)寶寶已進(jìn)入深度睡眠狀態(tài)，應(yīng)停止喂奶，逐漸減少奶量，直至完全戒掉邊吃邊睡的習(xí)慣。
預(yù)防奶瓶性齲齒
邊睡邊喝奶的習(xí)慣易導(dǎo)致寶寶日后使用奶瓶喝奶時出現(xiàn)奶瓶性齲齒，即便寶寶還未長牙，也需重視這一問題。
按需喂奶
媽媽剛開始喂奶時，少量多餐能刺激乳汁分泌。因此，媽媽應(yīng)隨時觀察寶寶的吸吮反射，只要寶寶有饑餓表現(xiàn)就及時喂奶，不要等寶寶哭鬧才喂。
總之，改掉寶寶邊吃邊睡的習(xí)慣需要家長耐心引導(dǎo)和科學(xué)方法，從多方面入手，保障寶寶健康成長。
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