寶寶剛出生時(shí),無(wú)論白天還是晚上都需吃奶,以此補(bǔ)充身體成長(zhǎng)所需的全面營(yíng)養(yǎng),部分寶寶會(huì)養(yǎng)成吃夜奶的習(xí)慣。隨著寶寶成長(zhǎng),需改善這一習(xí)慣,但戒夜奶時(shí)寶寶常哭鬧。以下介紹寶寶斷夜奶哄睡覺(jué)的方法:
對(duì)于奶粉喂養(yǎng)的嬰兒,若想戒掉夜奶,可在寶寶睡前吃的奶粉中加入米粉等易消化的輔食,這樣能延緩嬰兒饑餓感的產(chǎn)生。此外,可適當(dāng)延長(zhǎng)白天喂牛奶的間隔時(shí)間,并根據(jù)寶寶個(gè)人身體情況及時(shí)增加奶粉量。通過(guò)慢慢增加奶量,減少寶寶的饑餓感,從而逐步斷掉夜奶。
給寶寶夜間斷奶時(shí),要先減少夜間喂奶次數(shù),從3次慢慢減到2次,直至寶寶習(xí)慣。睡前要讓寶寶吃飽,這樣寶寶就不易饑餓,睡眠時(shí)間也會(huì)更長(zhǎng)。若寶寶半夜醒來(lái)哭鬧,可用奶瓶喂少量水,讓寶寶喝幾口即可。同時(shí),讓寶寶側(cè)睡,有助于其更快入睡且睡得更久。
寶寶出生時(shí),基本晚上吃兩頓飯,之后可減到一頓。大概三四個(gè)月左右,夜里寶寶可能會(huì)哼哼唧唧。只要寶寶不過(guò)分哭鬧,寶媽要狠心不理會(huì),寶寶哼哼一會(huì)兒可能就會(huì)再次入睡,如此慢慢可斷掉夜奶。
總之,給寶寶斷夜奶需采用合適方法并堅(jiān)持,逐步幫助寶寶戒掉夜奶習(xí)慣。
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