d3什么時候吃
寶寶補充D3相關知識
很多家長為了讓寶寶健康成長，會額外給寶寶補充維生素，D3便是常見的補充劑，它能讓寶寶營養更全面，補充日常飲食中缺乏的營養。下面一起了解寶寶補充D3的相關要點。
補充時間
每個寶寶生長發育情況因生活習慣、體質及喂養方式不同而有差異。一般出生后15天的寶寶就可以開始吃D3，可一直吃到兩歲半。若寶寶兩歲半時維生素D仍不足，也可繼續補充，家長需根據寶寶實際情況決定。
產品選擇與服用劑量
D3產品多樣，家長要選適合寶寶年齡的產品。通常d3顆粒產品每天給寶寶吃一粒即可。過量服用會使寶寶出現厭食、嘔吐、腹瀉等癥狀，嚴重時還會影響腎臟功能。所以家長給寶寶吃D3時，要按說明書劑量喂食，也可咨詢醫生。
曬太陽輔助
寶寶滿42天后可到戶外曬太陽，多曬太陽有助于合成維生素D，促進鈣的吸收。但要注意保護寶寶皮膚和眼睛，避免陽光直射眼睛，可多讓寶寶曬曬后腦勺和手腳。
綜上所述，家長給寶寶補充D3要把握好時間、劑量，結合曬太陽等方式，以保障寶寶健康成長。
* 本文所涉及醫學部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫，以線下面診醫學診斷、治療為準。
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