8個月寶寶上火吃什么降火
8個月寶寶上火吃什么降火
天氣回暖時，寶寶體內(nèi)陽氣易上升，出現(xiàn)內(nèi)熱散發(fā)情況，導(dǎo)致體內(nèi)水分易流失。若家長未及時給寶寶做相關(guān)護(hù)理，寶寶就可能出現(xiàn)上火癥狀。以下為您介紹幾種適合8個月寶寶降火的食譜：
雪梨銀耳湯
食材：1個雪梨，30克銀耳，5克貝母。做法：先將銀耳用清水泡發(fā)，去掉根部洗凈雜質(zhì)并撕成小塊；再把雪梨削皮去籽切成小塊；最后將所有材料一同放入燉鍋中，注入清水燉30 - 40分鐘，放涼后即可食用。此湯具有滋陰潤肺、消痰降火的功效。
胡蘿卜燉鴨肉
食材：1根胡蘿卜，半只老鴨（或水鴨），適量生姜、蔥。做法：先將新鮮鴨肉沖洗干凈切塊，鍋內(nèi)放少許油、生姜和蔥，燒燙后翻炒鴨肉，取出待用；接著將胡蘿卜削皮切塊，把鴨肉和胡蘿卜放入鍋中加水，大火燒開后中火煮40分鐘。待湯放溫后讓寶寶喝湯，可滋陰去火。
蘿卜梨湯
食材：50克白蘿卜，1個梨，適量生姜。做法：先將白蘿卜洗凈切成絲，下熱水焯水3分鐘撈出，用溫水沖洗干凈；接著將梨削皮去核切成小塊；把處理好的白蘿卜絲和梨塊放入砂鍋中，加適量清水和生姜，燒開后中火煮20分鐘，放涼后給寶寶食用，有生津散熱降火的功效。
這些食譜能在一定程度上幫助8個月寶寶降火，家長可根據(jù)寶寶的口味和實際情況選擇合適的食譜。
編輯推薦
-
1
月經(jīng)血塊特別大，與這兩個原因有關(guān)！
月經(jīng)能夠側(cè)面的反應(yīng)女性的身體健康狀況，所以當(dāng)月經(jīng)出現(xiàn)異常時，值得重視！那月經(jīng)血塊特別大這一情況跟什么原因有關(guān)呢？
-
2
孕期便秘太痛苦？這幾招能有效緩解~
孕期便秘對孕婦身體影響大，便秘會讓體內(nèi)的毒素?zé)o法及時排出去，很容易產(chǎn)生各種各樣的問題。
-
3
產(chǎn)后漏尿的尷尬，值得每個寶媽重視！
產(chǎn)后漏尿不但影響健康，也會給生活帶來諸多不便，所以產(chǎn)后漏尿的尷尬值得每個寶媽重視！
-
4
寶寶總是紅屁股，這些建議請收藏~
當(dāng)發(fā)現(xiàn)寶寶有紅屁股時，家長除了擔(dān)心，也希望找到適合的辦法來改善紅屁股問題，那么寶寶紅屁股怎么辦？