哺乳期10個月月經量少怎么回事
哺乳期月經量少的原因及調理方法
月經停止是懷孕的主要標志，甚至在哺乳期也可能不來月經，通常要到停止哺乳后才恢復。不過，這存在個體差異，很多女性在哺乳期仍會來月經，只是經量較少。那么，哺乳期經量少是怎么回事呢？
哺乳期會影響月經量，主要是因為孕媽媽身體吸收的營養大多集中在分泌乳汁上，以給寶寶提供營養豐富的食物。若營養不良，月經就會減少。所以，哺乳期營養被乳汁分散，導致月經量減少，這屬于正常現象。一般女性在哺乳期月經都不太正常，但無需過度擔心。
雖然這種情況不會對身體造成傷害，但仍需適當調理。哺乳期要注意營養均衡，避免挑食或偏食，平時應多吃易消化且營養豐富的食物。合理飲食比藥物調理更有效。
此外，要留意哺乳期月經情況。如果只是月經量少，通常沒問題；但如果月經顏色發黑且有血塊，就表明身體氣血不通暢。此時可服用活血化瘀的藥物調理，比如中藥調理就有一定好處，同時還可多吃健脾益胃補血的食物。
總之，哺乳期月經量少多為正常現象，但需關注月經狀況并做好適當調理。
* 本文所涉及醫學部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫，以線下面診醫學診斷、治療為準。
編輯推薦
-
1
月經血塊特別大，與這兩個原因有關！
月經能夠側面的反應女性的身體健康狀況，所以當月經出現異常時，值得重視！那月經血塊特別大這一情況跟什么原因有關呢？
-
2
孕期便秘太痛苦？這幾招能有效緩解~
孕期便秘對孕婦身體影響大，便秘會讓體內的毒素無法及時排出去，很容易產生各種各樣的問題。
-
3
產后漏尿的尷尬，值得每個寶媽重視！
產后漏尿不但影響健康，也會給生活帶來諸多不便，所以產后漏尿的尷尬值得每個寶媽重視！
-
4
寶寶總是紅屁股，這些建議請收藏~
當發現寶寶有紅屁股時，家長除了擔心，也希望找到適合的辦法來改善紅屁股問題，那么寶寶紅屁股怎么辦？