女性在生完孩子進入哺乳期后,有諸多事項需注意,飲食方面有不少禁忌。部分女性喜愛菠蘿,但孕期不敢多吃,坐月子時完全不敢吃,到了哺乳期又擔憂吃菠蘿會導致寶寶拉肚子。那么,哺乳期吃菠蘿寶寶會拉肚子嗎?
哺乳期尤其是哺乳初期,最好不要吃菠蘿。菠蘿富含維生素C,維生素C具有清熱去火、清理腸道的作用,一般人食用后會有滑腸效果,所以哺乳期女性吃了,寶寶有拉肚子的可能性。
并非所有哺乳期女性吃菠蘿都會導致寶寶拉肚子,但寶寶腸胃狀況多變。可能之前吃一次寶寶沒事,之后再吃時寶寶腸胃免疫力低下,就會引發拉肚子。因此,哺乳期不吃菠蘿較為穩妥。
等寶寶能吃輔食時,可適當添加水果。菠蘿可榨成果汁,少量給寶寶喝一兩勺,但不能多喝,這樣能讓寶寶腸胃逐漸適應。
哺乳期女性雖有很多水果不能吃,但桃子、草莓、西紅柿和芒果可少量食用或榨成果汁少量飲用,一次半小杯為宜。過量食用會使奶水中含大量VC,易導致自身和寶寶腹瀉。
結論:哺乳期女性食用菠蘿需謹慎,尤其是哺乳初期,為避免寶寶拉肚子,盡量不吃;寶寶添加輔食后可少量嘗試。其他水果也應適量食用。
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