產后二十多天惡露斷斷續續怎么辦
產后二十多天惡露斷斷續續的應對方法
產后身體需要一定時間恢復，此期間會有惡露排出，惡露持續時間因人而異，有些人較短，部分人會持續二十天左右，這給產婦帶來困擾。那么產后二十多天惡露斷斷續續該怎么辦呢？
促進氣血循環
室內應保持空氣循環，排出室內臟氣，引入新鮮空氣，這有助于促進氣血運行，利于身體早日恢復。產婦可養成早起習慣，進行一些有助于氣血的運動，以促進子宮內惡露排出。
注意室內溫度與會陰清潔
室內溫度要適宜。氣虛癥、血瘀癥患者需做好保暖，防止寒邪侵入；血熱綜合征患者的衣物和被褥不宜過厚，以免加重癥狀。同時，要保持會陰清潔，每晚可用溫水或1:5000高錳酸鉀溶液清洗。
合理飲食
飲食要清淡且營養豐富。氣虛者可食用雞湯、龍眼湯、棗湯等；血熱者可多吃新鮮蓮藕、梨、黃瓜、西瓜、西紅柿等水果。總體而言，要避免食用生冷、辛辣食物。惡露斷斷續續主要是由于產后營養不足、氣血虧虛導致的，產婦不必過度擔憂，適當補充營養有助于惡露盡快排凈。
結論：產后二十多天惡露斷斷續續，可通過促進氣血循環、注意室內溫度與會陰清潔、合理飲食等方法應對，適當補充營養能幫助惡露快速流干凈。
* 本文所涉及醫學部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫，以線下面診醫學診斷、治療為準。
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