嬰兒成長到一定階段,家長需改變其飲食安排,依據孩子身體發育需求提供專門食物,以促進孩子健康成長。
正常情況下,六個月前長牙的寶寶占少數,六個月時長牙的占50%,七個月后長牙的也占少數,孩子長牙時間不固定。只要開始長牙,就可給孩子吃磨牙餅干,這能促進咀嚼,減少孩子撕咬其他物品的情況。
孩子長牙期間,家長可準備簡單輔食,如蔬菜泥、肉泥,以及煮爛的各種粥。還可做小餅干幫助孩子鍛煉牙齒。
一般嬰兒牙齒在兩歲前會長完,家長要適當檢查,確保孩子不缺鈣,否則可能導致長牙推遲。補充鐵鋅鈣時,也要注重維生素補充。維生素B系列(如饅頭、包子、新鮮蔬果中富含)可增強腦細胞功能,利于智力發展;維生素C、D是孩子成長必要元素,能增強抵抗力、促進鈣質吸收。
結論:家長應根據寶寶長牙情況合理安排飲食,注重營養均衡,以保障寶寶健康成長。
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