兒童多動癥能吃肉嗎
兒童多動癥飲食相關問題
許多兒童從小就比較好動，甚至可能被診斷為多動癥。家長們通常會關注兒童飲食調整，希望通過合理飲食緩解癥狀，避免因不當飲食加重病情。
兒童多動癥能否吃肉
有多動癥的兒童可以吃肉，只要適量即可。
多動癥兒童不適合吃的食物
- 各種添加劑多的食物：一些香精、人工色素、胡椒油等調味品，可能引發兒童多動癥發作。多動癥兒童應盡量避免食用這類食物，如可樂、橘子水、蜜餞及加調味劑的各種食品。
- 鉛高的食物：鉛攝入過多對兒童多動癥影響較大，萵苣、甘藍、貝類、蝦、向日葵子、皮蛋、爆米花等食物，多動兒童不宜食用，同時也不要用含鉛的餐具。此外，鋁高的食物同樣會影響多動兒童，導致兒童智力減退、記憶力下降、食欲不振等。
- 甜食：兒童喜愛點心、糖果、飲料等甜食，但過量食用容易引起內分泌系統功能紊亂，可能導致兒童出現多動癥。
- 含酪氨酸食物：含酪氨酸的食物，如乳類及乳制品等，易引起兒童胃腸道微生物代謝活動異常，使病情加重。
綜上所述，多動癥兒童飲食需謹慎，合理選擇食物有助于緩解癥狀。
* 本文所涉及醫學部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫，以線下面診醫學診斷、治療為準。
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