小寶寶出生后,醒著時(shí)間較短,大部分時(shí)間處于睡眠狀態(tài),睡眠時(shí)間可達(dá)成年人兩倍多。睡眠對(duì)嬰兒至關(guān)重要,若父母發(fā)現(xiàn)孩子睡眠不佳,需及時(shí)調(diào)理。
新生兒出生13天時(shí),一般每天睡18 - 20個(gè)小時(shí),醒著時(shí)間僅4 - 5個(gè)小時(shí),且這幾個(gè)小時(shí)還涵蓋孩子吃奶、排便時(shí)間,可謂是“吃了就睡”的典型。因新生兒大腦發(fā)育不健全,長(zhǎng)時(shí)間睡眠是保證孩子健康的重要條件。
小寶寶的睡眠情況可反映其是否患病。若嬰兒睡太久,需警惕患病可能;若寶寶每天睡眠不足12個(gè)小時(shí),父母應(yīng)帶孩子去醫(yī)院檢查,查看是否出現(xiàn)異常。
小寶寶趴著睡時(shí)睡眠質(zhì)量最佳,能睡得安穩(wěn)。俯臥睡姿可避免孩子溢奶時(shí)嗆入呼吸道,還能防止把頭睡偏。但孩子趴著睡覺(jué)時(shí),父母要注意寶寶身旁物品,防止孩子窒息。
總之,了解13天新生兒的睡眠特點(diǎn)和相關(guān)注意事項(xiàng),有助于父母更好地照顧寶寶,保障寶寶健康成長(zhǎng)。
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