寶寶不會坐要怎么鍛煉
寶寶不會坐的鍛煉方法
剛出生的小寶寶活動能力很弱，抱起時需托住頭部，否則易傷到頸椎。不過幾個月后，寶寶會逐漸學會翻身、獨坐、爬行等本領。那么，寶寶不會坐該如何鍛煉呢？
寶寶學會坐的正常時間
一般情況下，寶寶在4 - 8個月學會坐著。若孩子到8個月還不會坐，父母就需要帶孩子進行練習。
鍛煉方法
- 靠躺練習：平時帶寶寶出門，可將嬰兒車座椅調到一定斜度；在家時，讓寶寶靠躺在父母大腿上。到一定月份寶寶還不會坐，可在其背后加靠墊助其坐起，有支撐能讓寶寶更省力。此時寶寶可能東倒西歪，要確保身邊無異物，可在旁邊放枕頭避免受傷。
- 拉坐鍛煉：用玩具作道具，先在寶寶眼前晃一晃，然后輕輕拉孩子坐起。這看似親子互動，實則能鍛煉孩子背部肌肉。
通過上述靠躺練習和拉坐鍛煉等方法，能幫助不會坐的寶寶逐步掌握坐的技能。
* 本文所涉及醫學部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫，以線下面診醫學診斷、治療為準。
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