在成年人中,按摩腳心是較為常見的保健方式,因其有諸多益處而備受青睞。不少寶媽受此啟發,也想給寶寶按摩腳心,但對其好處存疑。
目前常見的按摩腳心方法有觸摸法、運推法、揉捏法、摩搓法、輕撫法以及推壓法等。無論采用哪種方法,都要保證力度適中。
寶媽給寶寶按摩腳心時,寶寶可能不配合。要隨時留意寶寶情緒,若寶寶有不舒服的表情,應停止按摩;若寶寶表情正常甚至開心,可適當延長按摩時間。
結論:給寶寶按摩腳心有一定好處,但要注意諸多事項并關注寶寶情緒。
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