13個月寶寶能吃鹽嗎
13個月寶寶能否吃鹽及過早吃鹽的影響
在現代生活中，健康和保健愈發受到人們的重視，飲食上也逐漸告別重口味，追求清淡的原汁原味。對于寶寶的健康，家長們尤為關注，很多家長在孩子小時候不讓其吃糖，且在一歲前不添加食鹽。那么，13個月的寶寶能吃鹽嗎？
13個月寶寶吃鹽情況
隨著寶寶身體發育逐步健全，一周歲以上的寶寶已開始添加品種多樣的輔食，輔食制作以清淡軟爛為主，這樣既有助于寶寶消化吸收，也不會給寶寶身體器官造成負擔。一般來說，一歲以后的寶寶可以開始添加少量食鹽，所以13個月的正常寶寶可以吃鹽，但要少加。不過，對于患有疾?。ㄈ缧呐K?。┑膶殞?，添加鹽的時間要晚一些。
過早吃鹽對寶寶的不良影響
- 增加腎臟、心臟負擔：寶寶的腎臟尚未發育完全，無法像大人一樣滲透過多的鹽。吃鹽過多，會增加腎臟和心臟負擔，影響寶寶發育。
- 降低寶寶抵抗力：食鹽攝入過多會遏制口腔上皮細胞的繁殖，使口腔的唾液分泌減少，導致具有殺菌能力的溶菌酶數量變少，從而降低寶寶口腔對病毒、細菌的防御功能。
- 導致寶寶口味變重：寶寶對鹽的味道比大人敏感，吃一點點就能感覺到味道。寶寶吃鹽多卻無法用語言表達，只能慢慢適應口感咸度，最終口味變得很重，這對其今后的生長生活不利，長大后還容易引發高血壓等疾病。
綜上所述，13個月正常寶寶可少量吃鹽，但要謹慎控制，尤其是患病寶寶更需注意，過早或過量吃鹽會對寶寶健康產生諸多不良影響。
* 本文所涉及醫學部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫，以線下面診醫學診斷、治療為準。
編輯推薦
-
1
月經血塊特別大，與這兩個原因有關！
月經能夠側面的反應女性的身體健康狀況，所以當月經出現異常時，值得重視！那月經血塊特別大這一情況跟什么原因有關呢？
-
2
孕期便秘太痛苦？這幾招能有效緩解~
孕期便秘對孕婦身體影響大，便秘會讓體內的毒素無法及時排出去，很容易產生各種各樣的問題。
-
3
產后漏尿的尷尬，值得每個寶媽重視！
產后漏尿不但影響健康，也會給生活帶來諸多不便，所以產后漏尿的尷尬值得每個寶媽重視！
-
4
寶寶總是紅屁股，這些建議請收藏~
當發現寶寶有紅屁股時，家長除了擔心，也希望找到適合的辦法來改善紅屁股問題，那么寶寶紅屁股怎么辦？