一周的寶寶吃什么補脾
一周歲寶寶補脾飲食建議
腸胃功能較差的人常出現脾胃虛弱現象，小寶寶經常腹瀉、食欲不佳，多數也與脾胃功能不好直接相關。脾虛體弱可通過飲食調理，那么一周歲寶寶吃什么補脾呢？
一歲寶寶脾虛常會導致腸胃功能較差，易出現積食、腹脹腹瀉等消化不良癥狀。合理飲食對改善脾虛有一定作用。
山藥白米粥
山藥具有益氣、補腎、補脾的食療功效，可適量給寶寶熬山藥白米粥。此粥制作簡單，食材易購買。淮山藥或鐵棍山藥食療價值較高，可作為購買首選。將適量山藥去皮、洗凈、切成小塊，在熬白米粥時放入，熬至山藥軟糯并與白米粥融合即可關火。待粥涼到合適溫度，便可喂給寶寶。不過，喂寶寶吃山藥粥要適量，每周吃1 - 2次為宜，避免引起小兒上火。
山楂制品
還可讓寶寶適量吃些山楂糕或山楂條，這類食物能開胃健脾，對寶寶脾虛胃弱有一定補益作用。
總之，對于一周歲脾虛的寶寶，可通過食用山藥白米粥和山楂制品等進行飲食調理，但要注意適量。
* 本文所涉及醫學部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫，以線下面診醫學診斷、治療為準。
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