三個月嬰兒便秘吃什么
三個月嬰兒便秘吃什么及應(yīng)對方法
嬰兒便秘較為普遍，原因多樣，有些是上火引起，有些是飲食問題所致。嬰兒長期便秘?zé)o法正常排便，會對身體產(chǎn)生較大影響，正常排便有助于排出體內(nèi)毒素。當(dāng)三個月嬰兒出現(xiàn)便秘時，家長可采取以下方法應(yīng)對：
調(diào)整寶寶的飲食
- 若媽媽母乳較少，母乳量不足易導(dǎo)致便秘，增加奶量可緩解癥狀。
- 奶粉喂養(yǎng)的嬰兒易便秘，因奶粉有一定熱量，沖泡時未按比例易使嬰兒上火，所以要按正確方法沖泡奶粉。
- 喝奶粉的嬰兒可在兩次喂奶之間適當(dāng)喂點白開水，天氣熱時可增加水量。
- 可給嬰兒吃點益生菌，既能調(diào)理腸胃，又能預(yù)防便秘。
訓(xùn)練排便的習(xí)慣
3個月的嬰兒可開始訓(xùn)練定時排便。嬰兒喝奶后腸胃蠕動加快會產(chǎn)生便意，此時訓(xùn)練排便，可讓嬰兒建立排便的條件反射，定期排便能緩解和減少便秘。
按摩腹部和肛門口
嬰兒便秘時，媽媽可順時針按摩嬰兒的腹部和肛門口，促進嬰兒排便。
開塞露通便
若上述方法無法緩解便秘，可采用開塞露（一般藥店有售）。使用時，將開塞露放進嬰兒屁股里，用手夾緊嬰兒臀部，讓開塞露在腸內(nèi)保留時間長些再讓嬰兒排便，效果更佳。
綜上所述，面對三個月嬰兒便秘問題，家長可從飲食、排便訓(xùn)練、按摩及必要時使用開塞露等多方面著手解決。
* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫(yī)，以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準。
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