小孩子缺鋅怎么食補
鋅元素對人體來說是不可缺少的一種元素，如果人體缺少一定量的鋅就會出現一些明顯的癥狀。特別是對于小寶寶來說，缺鋅可能會導致濕疹、皮膚干燥等等。那么，小孩子缺鋅怎么食補呢？
小孩子缺鋅怎么食補
發現寶寶缺鋅最好的補充方法就是食補了。對于還在喝奶的寶寶來說，媽媽們應當堅持母乳喂養，因為母乳中也是含有一定的鋅的。六個月之后的寶寶可以選擇吃一些含鋅量比較高的食物。例如牛肉、豬肉等都是富含鋅的。其次魚等海鮮類食物含鋅量也比較多。
寶寶缺鋅的癥狀
寶寶缺鋅首先對生長發育上就有很大的影響。缺鋅的寶寶生長比較緩慢、身材矮小；寶寶經常性沒胃口，出現挑食等現象；情況嚴重的，還會表現為智力低下、精神狀態不佳等癥狀。除此之外，寶寶的皮膚相對于正常寶寶來說也會比較干燥，而且受傷的地方比較難愈合。免疫力更是比正常寶寶要弱一些。因此，當父母們發現自家寶寶出現以上幾種癥狀時，應當考慮寶寶缺鋅了。可以帶寶寶去做進一步的檢查，并且制定合適的治療方案。
* 本文所涉及醫學部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫，以線下面診醫學診斷、治療為準。
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