脫發原因總結

愛美之心人皆有之，頭發對我們至關重要，然而脫發是普遍問題，尤其對女性而言，脫發是極為可怕的事。一頭烏黑靚麗的秀發搭配別致造型，能讓女性光彩照人、充滿自信。以下總結了幾個脫發的原因：

• 精神性壓力導致的內分泌失調

  在生活、工作、學習中，精神壓力過大、精神緊張、經常熬夜等，會使休息時間減少，引發失眠焦慮，讓人長期處于精神失調狀態。這會導致內分泌失調，造成體內環境惡化、身體營養不良，毛囊缺乏營養萎縮，最終頭發從發根脫落。

• 物理性和化學性脫發

  長期接觸放射源、長時間使用電腦手機和看電視等會造成物理性脫發。使用劣質洗發水、刺激性染發劑，經常染發燙發做造型，對發質傷害嚴重。此外，長時間不洗頭，會導致毛囊孔堵塞，形成脫發。

• 身體疾病

  身體受病毒、高熱影響，會對毛母細胞有損傷，抑制其正常分裂，使毛囊處于休克狀態而導致脫發，如急性傳染病、長期服用某種藥物等。例如化療過程中，可能會大量脫發甚至掉成光頭。另外，過度肥胖雖不算嚴格意義上的身體疾病，但會導致毛母細胞堵塞，引起營養不良脫發；過度減肥也會導致身體營養不良。

• 遺傳性脫發

  遺傳性脫發又稱先天性脫發，遺傳自父母。一般男性呈顯性遺傳，女性呈陰性遺傳，所以男性脫發更為普遍，女性禿頭情況較少。

• 生活習慣導致脫發

  生活作息不規律，經常熬夜加班、通宵玩游戲，會導致新陳代謝紊亂，機體運作不正常。過度性行為，男性尤其要注意，這些都會導致腎氣不足，最終導致脫發掉發。

經常性脫發掉發基本可歸納為上述五點，大家可對照自身情況判斷。了解這些脫發原因后，為了顏值應及時調整，且調整這些習慣不僅有助于治療脫發，還能讓身體更健康。