兩歲寶寶能不能吃草莓
兩歲寶寶能否吃草莓及水果食用建議
當寶寶腸胃道逐漸發(fā)育，年輕媽媽會及時添加各類輔助食物，除軟面條、米粥外，還會讓寶寶吃綠色蔬菜和新鮮水果，以全面補充身體所需元素。那么，兩歲寶寶能不能吃草莓呢？
可以食用的水果及方式
- 草莓：兩歲寶寶消化功能尚不完善，應減少高熱量、高脂肪食物的攝入。草莓具有良好的消食和開胃功能，還能排出體內毒素。給寶寶吃時，可提前將草莓榨成汁，或切塊后上鍋蒸熟做成泥狀。同時，可讓寶寶多吃雪梨，在季節(jié)干燥時能起到清熱解毒的作用。
- 山竹：屬于南方水果，營養(yǎng)價值高，清甜可口，適合寶寶食用。也可在飯前讓寶寶吃2 - 3顆新鮮草莓，若寶寶不接受，可將其榨成汁。此外，日常生活中還可讓寶寶多吃櫻桃、香蕉，這些水果口感香甜，有很好的排毒功效。
不宜食用的水果
此時不要讓寶寶吃西瓜和生西紅柿，因為這兩種食物屬性偏寒涼，寶寶食用后易出現腹瀉情況。
水果食用注意事項
所有食材都要保證新鮮和干凈，水果買回來后，先在淡鹽水中浸泡，再在流動水下多次清洗。若天氣寒涼，可適當將水果加熱后再給寶寶吃。
綜上所述，兩歲寶寶可以吃草莓等多種水果，但要注意食用方式和選擇合適的水果，同時保證水果的清潔和安全。
* 本文所涉及醫(yī)學部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫(yī)，以線下面診醫(yī)學診斷、治療為準。
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