寶寶多大正常吃三餐
寶寶正常吃三餐及吃固體食物相關問題
寶寶吃輔食帶來的影響
寶寶能吃輔食后，家長既高興寶寶不再僅以吃奶為主，輔食更耐餓且能讓寶寶攝入更多營養，同時也因要考慮輔食種類和口味而增加了“工作量”。
寶寶正常吃三餐的時間
一般正常情況下，寶寶13個月時可告別輔食，和大人一樣正常吃三餐，飯菜成為寶寶每日營養主要來源。不過，因家庭喂養方式不同，有的寶寶9個月就開始吃固體食物，有的則到12個月才開始，無論何時開始，都是寶寶成長的一次飛躍。
寶寶吃固體食物的注意事項
- 首次給寶寶嘗試固體食物，要留意異物堵塞氣管，像花生、豆子等食物最好先不給寶寶吃。
- 寶寶吃飯時，避免逗其笑，不能讓寶寶邊跑邊吃，以防危險。
- 要讓寶寶自己吃，不能大人嚼碎后喂給寶寶，否則不衛生，還會將大人口腔細菌、病菌傳給寶寶，影響寶寶咀嚼和消化能力。
應對寶寶吃固體食物的情況
寶寶剛開始吃固體食物可能會吐出食物、被嗆著或噎著，家長不要因此放棄，這對寶寶是一種鍛煉，是成長必經之路。
結論：寶寶吃固體食物和正常吃三餐是成長重要階段，家長需注意喂養方式和安全問題，助力寶寶健康成長。
* 本文所涉及醫學部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫，以線下面診醫學診斷、治療為準。
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