牙齦炎是一種常見的口腔疾病，主要表現為牙齦紅腫、出血和疼痛。其發病原因多與口腔衛生不良、細菌感染以及上火等因素有關。若不及時治療，牙齦炎可能會發展為更嚴重的牙周疾病，影響生活質量。

主要病因

• 口腔衛生不良：牙菌斑和牙結石的堆積是牙齦炎的主要誘因。
• 上火或免疫力下降：身體內熱或感冒時容易誘發牙齦炎。
• 激素變化：如青春期、妊娠期等時期的激素波動可能增加患病風險。
• 其他因素：吸煙、不良飲食習慣和某些全身性疾病（如糖尿病）也可能是誘因。

常見癥狀

• 牙齦紅腫、觸痛。
• 刷牙或咀嚼時牙齦出血。
• 口腔異味。
• 嚴重時可能伴隨牙齒松動或牙齦退縮。

牙齦炎是可以治愈的，但需根據病情嚴重程度選擇適合的方法。以下是常見的治療方式：

非手術治療

• 潔牙（洗牙）：通過超聲波潔牙去除牙菌斑和牙結石，緩解炎癥。
• 藥物治療：使用抗菌漱口水或局部抗生素凝膠控制感染。

手術治療

• 直接蓋髓術：用于覆蓋牙髓穿孔處，促進修復性牙本質形成，適用于早期牙髓炎。
• 間接蓋髓術：適用于牙髓充血或近髓的齲洞，通過緩解癥狀后再進行永久充填。
• 活髓切斷術：在無菌條件下切除冠髓組織，保護根髓活力，適合年輕恒牙的早期牙髓炎。
• 開髓術：用于緩解劇烈牙痛的應急處理。
• 拔髓術：徹底清除感染牙髓，適用于嚴重感染的病例。
• 根管充填術：清除牙髓后，用填充劑封閉根管，是保留患牙的常用方法。

• 保持良好的口腔衛生：每日刷牙兩次，使用牙線清潔牙縫。
• 定期潔牙：建議每半年至一年進行一次專業潔牙。
• 健康飲食：減少糖分攝入，多吃富含維生素C的食物。
• 戒煙：吸煙會增加牙齦炎的風險。
• 定期口腔檢查：及時發現和處理潛在問題。

牙齦炎是可防可治的疾病，關鍵在于早發現、早治療，并通過良好的口腔衛生習慣進行預防。

• 美國牙科協會（ADA）官方網站
• 世界衛生組織（WHO）關于口腔健康的指導