新生兒總是睡不踏實(shí)怎么回事
新生兒睡不踏實(shí)的原因分析
好不容易哄睡寶寶，卻發(fā)現(xiàn)寶寶睡眠淺、不踏實(shí)，長期如此會(huì)影響寶寶睡眠質(zhì)量。那么，新生兒總是睡不踏實(shí)是怎么回事呢？
1.呼吸系統(tǒng)未發(fā)育完善
由于寶寶剛剛出生，各個(gè)器官尚未完全發(fā)育成熟。呼吸系統(tǒng)也不例外，且寶寶肺活量有限，呼吸頻率不均勻。此外，寶寶睡覺時(shí)對(duì)聲音敏感，輕微聲響都可能吵醒寶寶，導(dǎo)致睡眠不踏實(shí)。
2.消化系統(tǒng)發(fā)育不成熟
剛出生的寶寶消化系統(tǒng)發(fā)育不完善，稍有不適就會(huì)扭動(dòng)身體。若寶寶平時(shí)睡眠較淺，翻身時(shí)容易醒來，進(jìn)而導(dǎo)致睡眠不踏實(shí)。喂養(yǎng)時(shí)需注意適量，過度喂食易造成寶寶消化不良。
3.處于睡眠狀態(tài)轉(zhuǎn)化
寶寶睡眠分為瞌睡、淺睡、深睡三個(gè)階段。其睡眠周期短暫，狀態(tài)轉(zhuǎn)化頻繁，在轉(zhuǎn)化過程中易出現(xiàn)睡眠不踏實(shí)甚至哭鬧的情況。
綜上所述，新生兒睡不踏實(shí)主要與呼吸系統(tǒng)、消化系統(tǒng)發(fā)育不完善以及睡眠狀態(tài)轉(zhuǎn)化有關(guān)，家長需多留意并合理護(hù)理。
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