寶寶在一歲左右時,母乳或奶粉仍是補充營養的重要方式,同時輔食也不可或缺。隨著寶寶成長,到一定階段奶粉無法滿足其生長發育需求。以下是關于十一個月寶寶奶量及喂養的相關信息:
11個月的寶寶每天奶量應不少于600 - 700毫升。此時寶寶發育較快,奶粉中的部分營養已不能完全匹配其發育需求,所以除喝奶外,還需安排兩次輔食,但奶粉仍是主要進食方式。
11個月的寶寶已有幾顆牙齒,輔食不應再局限于泥糊狀食物,可嘗試半固體或大顆粒食物,如粥類、面條,還能吃較軟的米飯,以鍛煉寶寶的咀嚼能力。
若寶寶睡前仍有喝奶習慣,應逐步改掉。隨著時間推移寶寶要斷奶,此時開始培養睡前不喝奶粉的習慣,能讓斷奶過程更順利,且斷奶需循序漸進,不可突然斷奶。
結論:十一個月寶寶喂養要保證足夠奶量,合理添加輔食,同時注意調整睡前喝奶習慣,以促進寶寶健康成長。
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