寶寶到了能吃輔食階段,家長常給寶寶吃當地盛產或應季蔬果。部分喜歡吃枇杷的家長,會疑惑寶寶能否吃枇杷。實際上,一歲以上寶寶可以少量吃枇杷,而一歲以下寶寶則不可以。給一歲以上寶寶吃時,要從極少量開始,觀察是否有過敏現象,無過敏才可繼續喂食。剛開始最好將枇杷做成果泥給寶寶吃。
枇杷是營養豐富的水果,富含寶寶成長所需的各種元素,能讓寶寶體質更健壯,促進消化吸收。夏天食用可止渴消暑,還具有止咳、潤肺、清熱、利尿等功效。若寶寶咳嗽,可將枇杷做成枇杷水給其飲用。
雖然枇杷好處多,但因其性涼,過量食用不利于寶寶健康,可能導致生痰或引發痰熱。所以寶寶每次吃1 - 2個即可,制作枇杷水時,添加半個左右的枇杷就夠了。
綜上所述,一歲以上寶寶可以適量吃枇杷,家長需注意控制食用量,以保障寶寶健康。
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