夏天護膚的正確步驟

炎炎夏日里，陽光暴曬下，皮膚不僅會出現缺水可能還會暴曬出現受傷的情況。如果想要保持肌膚水嫩光滑，就必須一直給肌膚補水，在補水的同時還要護膚。那么， 關于夏天護膚的正確步驟，你知道多少？讓我們一起來了解一下。

夏天護膚的正確步驟

1、卸妝：很多愛美人士說，自己并沒有化妝，是否可以省去這一步驟！答案：最好不要省去！由于夏季肌膚大量出汗，很多時候殘留在肌膚的汗漬會和空氣中的粉塵接觸，堵塞毛孔，而卸妝水可以有效將粉塵一次性帶走，為此卸妝不可少！

2、潔面：選擇一款適合自己肌膚的潔面乳，早晚定期使用，如果夏季肌膚太過油膩可以，在中午都使用一次，這樣可以有效快速還肌膚干爽，減去油光滿面的尷尬！但是一定要注意，在睡前用卸妝產品清潔完肌膚之后，定要用潔面乳進行再次有效清潔。

3、保濕：在清潔之后，保濕當然成為首要任務，夏季想要給肌膚更好的補水保濕效果，爽膚水，乳液，保濕霜當然是必須用品，這些使用方法當然不用多介紹！但是想說的，如有家中有條件的朋友可以將爽膚水分裝一小瓶，放入冰箱冷藏再使用，更有精致肌膚的效果哦！

4、隔離&防曬：夏季對著烈日帶來的強曬，想要更有效保護肌膚，除了做好清潔保濕遠遠不夠，必須加上隔離防曬工序，讓肌膚多一道屏障，隔離霜和防曬霜一個都不能少，特別是對于需要在露天處作業的人員更顯重要！

5、面膜：夏季補水面膜顯得更為重要，水是肌膚細胞健康之本，為此不管是什么膚質堅持三天使用一次補水面膜，可以有效保持肌膚最佳水嫩狀態，防止皮膚水分過多流失，當然自己果蔬保濕面膜也是不錯的選擇！

夏天美容護膚小常識

1、多吃蔬菜、水果：多吃含有維生素C、E、β胡蘿卜素的食物，可以幫助美化皮膚，讓你快快白回來。吃飯的時候要多吃素菜，少吃葷菜。適可而止。

2、一天就涂抹一次防曬霜，很多女性都只在早上涂抹防曬霜，從早到晚就靠早上涂抹的防曬霜，這是沒有效果的。其實正確的方法應該是每隔一個小時就要涂抹一次！SPF15及以上的防曬指數產品才有效果。如果想要臉部嫩滑無油，記得補妝哦。

通過以上內容，我們可以知道，我們應該按照不同的季節采取不一樣的護膚方式。現在是夏天，應該在正確護膚的方式下，加上合理膳食，這樣對于肌膚來說，才會變得越來越好看越來越晶瑩剔透。