懷孕期間,媽媽需要密切關注自身血糖。因為血糖較高時,很容易演變成妊娠糖尿病,這會對肚子里胎兒的健康產生不良影響。
現(xiàn)在懷孕兩個月,血糖值為5.6。判斷這個數(shù)值是否正常,需要看是在什么情況下測量的血糖。如果是空腹狀態(tài)下測量,5.6仍處于正常范圍內,還不能判定為妊娠糖尿病。但如果兩次空腹血糖都大于5.8,就很可能是妊娠糖尿病的表現(xiàn)。雖然5.6在正常范圍,不過已處于偏高狀態(tài),建議媽媽控制飲食。
孕期媽媽可以吃水果,但應盡量避免食用糖分過高的水果,如西瓜、香蕉等。尤其是西瓜,它不僅是寒性食物,而且糖分較高,不利于血糖穩(wěn)定。
孕期媽媽除了要進行B超檢查外,還會經(jīng)常做血常規(guī)檢查。若媽媽血糖比較高,最好也做一次血常規(guī)檢查,以確定血糖是否在正常范圍內,避免患上妊娠糖尿病。
為預防妊娠糖尿病,媽媽應盡量多吃含有纖維素的食物。
結論:孕期媽媽要重視血糖監(jiān)測,合理控制飲食并做好相關檢查,以預防妊娠糖尿病的發(fā)生。
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