從寶寶出生起,新媽媽會(huì)想盡辦法給寶寶進(jìn)補(bǔ),擔(dān)心寶寶因缺營養(yǎng)耽誤生長,維D和魚肝油是補(bǔ)充較多的營養(yǎng)物質(zhì)。但任何營養(yǎng)都不能盲目補(bǔ)充,需根據(jù)嬰兒實(shí)際情況選擇。
很多新媽媽認(rèn)為母乳營養(yǎng)全面,吃母乳無需補(bǔ)充其他維生素。實(shí)際上,母乳中維D含量極少,遠(yuǎn)不能滿足寶寶需求,尤其是以母乳為唯一營養(yǎng)來源的小嬰兒,補(bǔ)充維D很有必要。若新媽媽營養(yǎng)均衡,母乳喂養(yǎng)的寶寶可適當(dāng)補(bǔ)充維D。
魚肝油主要適合混合喂養(yǎng)的嬰兒。部分寶寶添加輔食時(shí)挑食,不愛吃動(dòng)物內(nèi)臟和蔬菜,這種情況可補(bǔ)充魚肝油。其主要功效是提高寶寶免疫力、加快新陳代謝。不過,是否補(bǔ)充要先給寶寶做檢查,若體內(nèi)缺乏,醫(yī)生會(huì)開魚肝油,應(yīng)按醫(yī)囑添加,勿擅自做主。
維D和魚肝油在寶寶2 - 3周時(shí)就可補(bǔ)充,但不能隨意補(bǔ)。最好在寶寶42天檢查時(shí)聽從醫(yī)生意見,若寶寶缺乏,醫(yī)生會(huì)直接開藥;若未開,新媽媽可詢問大概補(bǔ)充時(shí)間和合適的劑量,以確保寶寶營養(yǎng)均衡。
結(jié)論:嬰兒補(bǔ)充維D還是魚肝油要依據(jù)實(shí)際情況,在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行,才能保障寶寶營養(yǎng)合理攝入。
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