攢肚能不能吃益生菌
攢肚相關(guān)知識(shí)及應(yīng)對(duì)方法
攢肚是一種民間說法，指母乳喂養(yǎng)的寶寶大便規(guī)律發(fā)生改變，可能十幾天不大便，但大便無異常，寶寶也無難受表現(xiàn)。
攢肚能否吃益生菌
攢肚的寶寶并非便秘，而是大便規(guī)律變化，身體無不適癥狀。吃益生菌可調(diào)節(jié)腸道菌群和腸道健康，保持腸道內(nèi)環(huán)境正常，促進(jìn)寶寶消化，對(duì)改善大便有好處，所以攢肚的寶寶可以吃益生菌。
攢肚的原因
寶寶出現(xiàn)攢肚情況，可能說明媽媽的母乳不足或剛好夠?qū)殞毘裕澄锊荒軡M足寶寶需求，從而導(dǎo)致大便出現(xiàn)問題。
應(yīng)對(duì)攢肚的方法
- 養(yǎng)成定時(shí)大便習(xí)慣：媽媽可每天定時(shí)早晚兩次給寶寶把便，讓寶寶逐漸明白把便是為了盡快大便，養(yǎng)成定時(shí)大便習(xí)慣后，攢肚情況會(huì)較不易發(fā)生。
- 每天按摩腹部：媽媽用手掌心輕輕順時(shí)針按摩寶寶腹部，能促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)，使大便更快到達(dá)結(jié)腸部位，產(chǎn)生便意。
- 適當(dāng)喝水：媽媽可在兩次奶中間給寶寶增加一次水，可選擇白開水、蔬菜汁、果汁等。寶寶六個(gè)月添加輔食后，攢肚情況會(huì)自然好轉(zhuǎn)。
總之，攢肚是母乳喂養(yǎng)寶寶常見的大便規(guī)律變化現(xiàn)象，可通過吃益生菌、養(yǎng)成定時(shí)大便習(xí)慣、按摩腹部和適當(dāng)喝水等方法進(jìn)行改善。
* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫(yī)，以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
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