寶寶曬太陽補鈣曬哪里
寶寶曬太陽補鈣指南
許多家長都明白給寶寶曬太陽對健康有益，特別是能輔助補鈣，因此日常會經常帶寶寶曬太陽。然而，具體曬哪些部位能更好地促進鈣質吸收，是不少寶媽不太清楚的問題。實際上，曬太陽本身并不能直接補鈣，其主要作用是促進體內鈣質的吸收，提高鈣吸收率。
曬太陽的適宜時間段
一般建議選擇上午6:00 - 10:00或下午4:00 - 5:00這兩個時間段讓寶寶曬太陽，此時陽光強度適合寶寶。
可曬太陽的部位
- 可以讓寶寶裸露小腿、大腿、小手臂、大臂、小手、小腳丫、小屁股等部位的皮膚曬太陽。
- 四季均可給寶寶曬太陽，通常只要能裸露的皮膚都可適量接受陽光照射。
注意事項
一定要保護好寶寶的眼睛，可讓寶寶背對陽光，防止陽光直射眼睛傷害視力。
結論：給寶寶曬太陽是促進鈣質吸收的有效方式，選擇合適時間段和部位曬太陽，并注意保護寶寶眼睛，能讓曬太陽起到更好的效果。
* 本文所涉及醫學部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫，以線下面診醫學診斷、治療為準。
編輯推薦
-
1
月經血塊特別大，與這兩個原因有關！
月經能夠側面的反應女性的身體健康狀況，所以當月經出現異常時，值得重視！那月經血塊特別大這一情況跟什么原因有關呢？
-
2
孕期便秘太痛苦？這幾招能有效緩解~
孕期便秘對孕婦身體影響大，便秘會讓體內的毒素無法及時排出去，很容易產生各種各樣的問題。
-
3
產后漏尿的尷尬，值得每個寶媽重視！
產后漏尿不但影響健康，也會給生活帶來諸多不便，所以產后漏尿的尷尬值得每個寶媽重視！
-
4
寶寶總是紅屁股，這些建議請收藏~
當發現寶寶有紅屁股時，家長除了擔心，也希望找到適合的辦法來改善紅屁股問題，那么寶寶紅屁股怎么辦？