孩子出生后,家長通常會為其準備嬰兒用品,嬰兒床是必備物品之一,它能讓孩子安心睡覺,也讓家長更省力。很多家長關心新生兒左側臥好還是右側臥好,主要是擔心不正確的睡姿會影響寶寶頭型。
其實,給新生兒選睡姿并不復雜。最佳選擇是普通的仰睡方式,因為剛出生的寶寶不能自主翻身和選擇睡姿,仰睡能使孩子的肌肉放松,長時間采用其他姿勢可能對身體有不良影響。
若家長實在擔心孩子頭型,可經常給孩子更換睡姿,側睡或仰睡均可,但不能讓孩子趴著睡,趴著睡會影響孩子內臟發育,還可能導致窒息。建議每小時左右幫孩子調整一次睡姿,盡量將寶寶的手放在前面,這樣既安全又有助于維持睡姿。
即便孩子頭型在嬰兒期受影響,后續也可適當調整。因為孩子頭骨發育不完全、較軟,通過調整睡姿能恢復頭型。所以,在新生兒時期,只要不影響孩子健康,各種睡姿均可選擇。
結論:新生兒睡姿選擇多樣,仰睡最佳,側睡也可,應避免趴著睡,且可通過調整睡姿改善可能出現的頭型問題,關鍵是保證孩子健康。
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