兩周歲寶寶要睡枕頭嗎
兩周歲寶寶是否要睡枕頭
寶寶睡眠不好時，部分家長可能認為是沒枕頭所致，畢竟成年人睡覺大多需枕頭才能睡得好。然而，給寶寶用枕頭不能太早，家長也會擔憂使用枕頭對寶寶不好。那么，兩周歲寶寶要睡枕頭嗎？
不同階段寶寶適用枕頭高度
- 寶寶4 - 5個月時，頸椎開始有自然彎曲，此時可使用1厘米高的枕頭。
- 7 - 8個月學坐的寶寶，胸椎慢慢向后發育，肩部變寬，適宜使用3厘米高的枕頭。
- 2歲寶寶適宜用高度為5厘米上下的枕頭，枕頭高度不當會影響寶寶睡眠質量。
兩周歲寶寶使用枕頭的好處
因頭部壓力，枕頭中間會低于兩側，可防止寶寶俯臥睡覺，俯臥睡對寶寶心肺發育有不良影響。2歲寶寶使用枕頭能讓睡眠更舒適，利于身體發育，助其睡個好覺。
兩周歲寶寶的其他注意事項
兩周歲寶寶除合適使用枕頭外，還應多運動，家長可帶寶寶去戶外呼吸新鮮空氣。
結論：兩周歲寶寶適合使用5厘米上下的枕頭，使用枕頭有諸多好處，同時也需注重適當運動。
* 本文所涉及醫學部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫，以線下面診醫學診斷、治療為準。
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