寶寶六個月大時即可開始添加輔食,初始階段應遵循由少到多、由稀到稠的原則。到九個月時,寶寶可以食用一些細碎有顆粒的食物,如粥、爛面條等。
山藥營養價值高,適合老少及身體虛弱者。九個月的寶寶可以吃山藥,其含有的多種酶有助于消化,它既是可食用的食材,也是可入藥的藥材,還能增強體質、提高記憶力。
九個月的寶寶能吃顆粒狀食物,如粥、碎菜,也可吃較碎的魚、肉、蛋等。不過,此時寶寶仍以奶粉為主食,每天奶量不應低于600毫升。
九個月大的寶寶開始有自己的想法,可能出現挑食、偏食情況。家長需做好飲食調理,避免此類現象,以滿足寶寶生長所需營養。同時,0 - 1歲寶寶的輔食不應添加調味品,讓其多感受食物的天然味道。
結論:九個月寶寶能吃山藥,且有多種輔食可選擇,但要保證奶量,家長需重視飲食調理并避免添加調味品。
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