順產(chǎn)前幾天不能吃什么
順產(chǎn)前幾天飲食注意事項
生孩子如同在鬼門關(guān)走一遭，這說法毫不夸張。生產(chǎn)過程極度消耗女性體力，對身體傷害較大。因此，產(chǎn)后及時補充能量以助身體恢復十分必要，但剛生產(chǎn)完飲食需格外注意。以下是順產(chǎn)前幾天不能吃的食物：
- 太咸食物：產(chǎn)婦產(chǎn)后若進食含鹽量多的食物，易出現(xiàn)水鈉潴留現(xiàn)象，引發(fā)排尿困難、水腫等產(chǎn)后綜合征，還會減少母乳分泌量。
- 辛辣食物：孕期腸胃消化功能本就欠佳，產(chǎn)后腸胃恢復需要時間。此時吃辛辣刺激性食物會加重腸胃負擔，增加產(chǎn)后便秘或痔瘡的發(fā)生幾率。若進行母乳喂養(yǎng)，辛辣食物的刺激性成分會傳遞給寶寶。
- 油炸食品：產(chǎn)后產(chǎn)婦腸胃消化緩慢，食用油炸食品易導致消化不良。且油炸食物中的飽和脂肪會使產(chǎn)婦身材變胖。
產(chǎn)婦產(chǎn)后身體虛弱，飲食需特別留意。可適當補充含鐵量高的食物，如動物肝腎、強化谷物和牛肉等，鐵元素能快速為產(chǎn)婦提**后所需能量。此外，多喝湯水和姜水也有益處，分娩后孕婦消化系統(tǒng)緩慢虛弱，姜水有助于消化。
總之，順產(chǎn)產(chǎn)婦產(chǎn)后飲食要合理安排，避免食用不利于身體恢復的食物，選擇有益健康的食物來促進身體恢復。
* 本文所涉及醫(yī)學部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫(yī)，以線下面診醫(yī)學診斷、治療為準。
相關(guān)知識
編輯推薦
-
1
月經(jīng)血塊特別大，與這兩個原因有關(guān)！
月經(jīng)能夠側(cè)面的反應女性的身體健康狀況，所以當月經(jīng)出現(xiàn)異常時，值得重視！那月經(jīng)血塊特別大這一情況跟什么原因有關(guān)呢？
-
2
孕期便秘太痛苦？這幾招能有效緩解~
孕期便秘對孕婦身體影響大，便秘會讓體內(nèi)的毒素無法及時排出去，很容易產(chǎn)生各種各樣的問題。
-
3
產(chǎn)后漏尿的尷尬，值得每個寶媽重視！
產(chǎn)后漏尿不但影響健康，也會給生活帶來諸多不便，所以產(chǎn)后漏尿的尷尬值得每個寶媽重視！
-
4
寶寶總是紅屁股，這些建議請收藏~
當發(fā)現(xiàn)寶寶有紅屁股時，家長除了擔心，也希望找到適合的辦法來改善紅屁股問題，那么寶寶紅屁股怎么辦？