魚類營養豐富,在很多家庭中,有人患病時會煮魚湯補身體,家長也常煮魚給孩子吃以補充營養助其健康成長。然而,孩子咳嗽生病后能否吃清蒸魚,是很多人關心的問題。
很多人認為魚是發物,實際上魚是否為發物主要取決于新鮮程度。魚死后體內會產生組胺物質,它是一種過敏源,會誘發人體過敏。所以食用新鮮的魚通常不會有健康問題。若孩子咳嗽不嚴重,是可以吃清蒸魚的;但如果咳嗽嚴重,最好不要吃魚,因為魚容易生痰,孩子吃多了會加重病情。
孩子咳嗽時,家長要保持室內溫度和濕度適宜,以保持孩子呼吸道通暢。若室內溫度過高、濕度過低,會降低孩子呼吸功能,不利于呼吸道抵御病菌,易使病菌入侵、傷害呼吸道內膜,導致咳嗽經久不愈。一般室內溫度調至20℃為宜。
此外,家長給孩子煮冰糖燉雪梨時,冰糖不要放太多,否則容易加重咳嗽。孩子患病期間,不適合食用橘子、海鮮產品、酸甜食物等,這些食物不利于痰液排出,會加重病情。
結論:孩子咳嗽時能否吃清蒸魚要根據咳嗽嚴重程度判斷,同時要注意室內溫濕度調節和飲食禁忌。
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