寶寶的飲食一直是家長關注的重點。如今食物種類繁多且復雜,家長常常在為寶寶選擇食品時犯難,即便選擇價格昂貴的食品,也未必能保證食品安全。在寶寶飲水方面,家長同樣困惑,不知該讓寶寶喝什么水。
對于寶寶來說,家里的白開水是最有益的。在寒冷的冬天,一杯暖暖的白開水比任何飲料都更適合寶寶。雖然寶寶可能因飲料中的添加劑符合口味而更喜歡喝飲料,但長期飲用對身體并無益處。
部分家長會給寶寶選擇純凈水,但市面上的純凈水在處理過程中剔除了礦物質,寶寶無法從中吸收對身體有益的礦物質。
市面上的礦泉水也不一定適合寶寶飲用。
有些家長喜歡讓寶寶喝自家榨的果汁,但冬天鮮榨果汁較涼,加溫后口感又不佳。
市面上還有寶寶專用飲水,但對于普通家庭來說,其價格相對昂貴。
綜上所述,冬天寶寶飲用家里的白開水是比較好的選擇。
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