芒果是備受人們喜愛的熱帶水果,成熟時香氣濃郁,營養價值高。夏季是芒果的成熟季,其獨特香味讓很多人回味無窮。芒果中含有可改善大腦功能的物質,且維生素A是寶寶生長發育不可或缺的營養素。
很多人對芒果存在過敏反應,尤其是寶寶抗病能力較弱,家長不敢輕易給寶寶吃芒果。通常,對芒果不過敏的寶寶,一歲以后可少量添加。若寶寶從未吃過芒果,應先少量嘗試,因為過敏體質人群食用后可能出現過敏反應。若進食后無不良反應,再逐漸增加食用量。患有哮喘和過敏癥的寶寶不宜吃芒果。
芒果食用過多易引發腹瀉癥狀。對于有便秘情況的三歲寶寶,媽媽可一天給其吃1 - 2個芒果。給寶寶挑選芒果時,要選熟透的果實,這類芒果味道迷人、口感香甜,寶寶可能會愛上其味道。
結論:三歲寶寶大多可以吃芒果,但要考慮過敏等因素,適量食用并選好果實。
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