嬰兒能不能吃木耳
嬰兒能夠健康的長大，是每一個寶媽都期盼的，看著嬰兒健健康康的不生病，寶媽心里也會非常的欣慰。為了嬰兒成長的更健康，很多寶媽都會給嬰兒吃一些蔬菜。比如木耳就是很多寶媽都會選擇的食材。那嬰兒能不能吃木耳？
嬰兒是可以吃木耳的，但是建議九個月之后才可以食用。因為九個月前嬰兒的腸胃消化功能還非常弱，過早的食用木耳會導(dǎo)致腸胃問題。九個月后給嬰兒食用木耳也要注意適量，因為木耳中膠質(zhì)比較多，吃多了不容易消化。只要寶媽把握好給嬰兒食用木耳的量，才更有益于嬰兒的健康。
給嬰兒食用木耳有很多的好處，木耳中的礦物質(zhì)種類非常多，尤其是鈣和鐵比較突出。而這兩種礦物質(zhì)又是嬰兒長身體必需的，經(jīng)常給嬰兒的輔食中加入一些木耳，就可以預(yù)防缺鐵、缺鈣的發(fā)生。而且木耳中的草酸含量極低，鈣和鐵的吸收率就能更高。
平時寶媽可以把木耳泡發(fā)后給嬰兒做餃子餡，再加入一些雞蛋或者別的蔬菜沫，這樣做出來的餃子不僅味道鮮香，營養(yǎng)價值還高。不過不要給嬰兒吃泡發(fā)時間長的木耳，會導(dǎo)致中毒。
編輯推薦
-
1
月經(jīng)血塊特別大，與這兩個原因有關(guān)！
月經(jīng)能夠側(cè)面的反應(yīng)女性的身體健康狀況，所以當(dāng)月經(jīng)出現(xiàn)異常時，值得重視！那月經(jīng)血塊特別大這一情況跟什么原因有關(guān)呢？
-
2
孕期便秘太痛苦？這幾招能有效緩解~
孕期便秘對孕婦身體影響大，便秘會讓體內(nèi)的毒素?zé)o法及時排出去，很容易產(chǎn)生各種各樣的問題。
-
3
產(chǎn)后漏尿的尷尬，值得每個寶媽重視！
產(chǎn)后漏尿不但影響健康，也會給生活帶來諸多不便，所以產(chǎn)后漏尿的尷尬值得每個寶媽重視！
-
4
寶寶總是紅屁股，這些建議請收藏~
當(dāng)發(fā)現(xiàn)寶寶有紅屁股時，家長除了擔(dān)心，也希望找到適合的辦法來改善紅屁股問題，那么寶寶紅屁股怎么辦？