一歲寶寶能不能吃羊肉
一歲寶寶能否吃羊肉及相關(guān)注意事項(xiàng)
通常寶寶滿(mǎn)六個(gè)月后開(kāi)始添加輔食，到一歲時(shí)可食用多種食物，此時(shí)很多媽媽會(huì)操心寶寶的輔食問(wèn)題。那么一歲寶寶能不能吃羊肉呢？
一歲寶寶可以吃羊肉的情況
- 一歲寶寶可以吃羊肉，冬春季節(jié)食用較為適宜。若寶寶體質(zhì)瘦弱且怕冷，夏天也可常吃。
- 羊肉性溫?zé)幔醒a(bǔ)氣補(bǔ)虛作用，適合虛寒體質(zhì)、胃痛、腹瀉、怕冷的寶寶。
- 羊肉富含維生素、蛋白質(zhì)，與牛肉相似，還含有豐富鐵質(zhì)，是補(bǔ)血的優(yōu)質(zhì)食物。冬天給寶寶吃涮羊肉，對(duì)身體有益。
需謹(jǐn)慎或不宜吃羊肉的情況
- 若寶寶大便燥結(jié)、身體怕熱，應(yīng)少吃羊肉。
- 寶寶吃羊肉不宜過(guò)多，否則易上火、導(dǎo)致便秘。因?qū)殞氃慢g小、腸胃功能差，每天食用約10克羊肉即可滿(mǎn)足營(yíng)養(yǎng)需求。
- 患有濕疹或過(guò)敏體質(zhì)的寶寶不能吃羊肉，否則會(huì)出現(xiàn)身體發(fā)癢、長(zhǎng)紅點(diǎn)等癥狀。
綜上所述，一歲寶寶可以吃羊肉，但要根據(jù)寶寶的體質(zhì)和身體狀況合理安排食用量和時(shí)間。
* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫(yī)，以線(xiàn)下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
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