濕氣重對(duì)身體有什么影響
濕氣重對(duì)身體的影響及表現(xiàn)
現(xiàn)實(shí)中不少朋友對(duì)濕氣不太在意，這是因?yàn)闈駳庠谇捌诓粫?huì)讓身體產(chǎn)生明顯變化。但中醫(yī)認(rèn)為，濕氣會(huì)在體內(nèi)積累，對(duì)人體具有較大殺傷力。
濕氣的分類(lèi)
常說(shuō)的濕氣分為兩種：外部濕氣和內(nèi)部濕氣。外部濕氣相對(duì)好調(diào)節(jié)，而內(nèi)部濕氣主要由脾胃虛弱、氣血運(yùn)行不暢導(dǎo)致，整體較難調(diào)理。在潮濕的南方，很多人都有濕氣問(wèn)題。
濕氣重的表現(xiàn)
- 頭發(fā)油膩：很多人頭發(fā)油膩時(shí)，第一反應(yīng)是吃了油膩、油炸食物引發(fā)內(nèi)分泌問(wèn)題。實(shí)際上，濕氣嚴(yán)重會(huì)損害頭發(fā)，還可能伴隨脫發(fā)等情況。
- 皮膚長(zhǎng)斑點(diǎn)：濕氣會(huì)嚴(yán)重影響皮膚狀況。很多人年輕時(shí)皮膚白皙，后來(lái)卻發(fā)現(xiàn)皮膚變得暗黃、油膩、長(zhǎng)斑，這也是濕氣重的表現(xiàn)。
- 肥胖：濕氣不僅是較嚴(yán)重的健康問(wèn)題，還會(huì)影響自身形象。許多濕氣重的人不僅有眼袋，腹部會(huì)變大，身材也會(huì)越來(lái)越臃腫。即便減肥節(jié)食，體形也很難改變。
濕氣雖前期不易察覺(jué)，但會(huì)對(duì)身體多方面造成不良影響，需引起人們重視。
* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫(yī)，以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
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