母乳喂養能不能吃芒果
母乳喂養期間能否吃芒果
芒果是很多人喜愛的水果，其香氣誘人，不少處于哺乳期的媽媽也想吃，但又擔心對寶寶有不良影響，因此想了解母乳喂養時能否吃芒果。
母乳喂養能吃芒果的原因
- 營養豐富：芒果含有維生素A、C以及鈣、磷、鐵等微量元素。
- 預防心血管疾?。菏秤妹⒐深A防心血管疾病，降低膽固醇。
- 美容養顏：能讓皮膚變得更加潤澤。
- 補鈣防貧血：哺乳期媽媽大多有缺鈣、貧血情況，吃芒果可起到補鈣和預防貧血的作用。
- 緩解便秘：具有通便潤腸的作用，利于排便。
吃芒果的潛在風險
母乳喂養時，媽媽吃的食物會通過乳汁被寶寶吸收，芒果中含有的易引起過敏的蛋白，可能導致寶寶出現過敏反應。
建議
哺乳期媽媽能吃芒果，但要少量食用。
結論：哺乳期媽媽可以吃芒果，不過考慮到寶寶可能的過敏風險，需控制食用量。
* 本文所涉及醫學部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫，以線下面診醫學診斷、治療為準。
編輯推薦
-
1
月經血塊特別大，與這兩個原因有關！
月經能夠側面的反應女性的身體健康狀況，所以當月經出現異常時，值得重視！那月經血塊特別大這一情況跟什么原因有關呢？
-
2
孕期便秘太痛苦？這幾招能有效緩解~
孕期便秘對孕婦身體影響大，便秘會讓體內的毒素無法及時排出去，很容易產生各種各樣的問題。
-
3
產后漏尿的尷尬，值得每個寶媽重視！
產后漏尿不但影響健康，也會給生活帶來諸多不便，所以產后漏尿的尷尬值得每個寶媽重視！
-
4
寶寶總是紅屁股，這些建議請收藏~
當發現寶寶有紅屁股時，家長除了擔心，也希望找到適合的辦法來改善紅屁股問題，那么寶寶紅屁股怎么辦？