南瓜是營養豐富的蔬菜,可制作成南瓜餅、菜肴,也能熬成粥,深受大眾喜愛。那么6個月的嬰兒能否吃南瓜呢?
6個月的嬰兒可以吃南瓜。給嬰兒吃時,可將南瓜去皮后榨成汁喂給嬰兒,也可做成南瓜粥。適當食用南瓜能為嬰兒補充維生素、礦物質(如鈣、鐵、磷等元素),還能增強嬰兒抵抗力。
6個月的嬰兒主要以奶為主,輔食添加要少量。輔食可先以米粉為主,在米粉中添加南瓜汁,能讓米粉味道更好、營養更全面。
給嬰兒買南瓜可選擇小南瓜,其味道甜且營養全面。每次可用1/4的小南瓜制作輔食,只要輔食軟爛易消化,都可給嬰兒吃。制作食物時切記不要放鹽。
結論:6個月嬰兒能吃南瓜,食用時要注意方式方法及輔食添加原則。
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