豆漿通常由黃豆熬制,但也可用其他豆類配制。不同大豆制成的豆漿有不同功效,如今很多人會在工作或學習前喝豆漿當早餐。一般來說,大多數人都能喝豆漿,那么8個月的寶寶能否食用豆漿呢?
若寶寶之前吃輔食無異常,且對豆類不過敏,可適量飲用豆漿。不過,豆漿易產生氣體,在消化道內受胃腸道菌群影響,可能導致寶寶肚子不適,嚴重時甚至會嘔吐、腹瀉。
若寶寶飲用豆漿后未出現腹瀉、腹痛、出皮疹等過敏反應,可逐漸增加豆子品種,用幾種不同豆類混合熬制豆漿給寶寶喝。但要控制豆漿飲用量,因為家長難以確定寶寶是否對豆類制品過敏。
使用豆漿機制作豆漿,成品出來后應煮沸,這樣能使豆漿中的糖分和低聚體降解,降低寶寶腹脹的可能性。若寶寶出現不耐受情況,可先讓寶寶繼續喝奶粉,也可用豆漿奶粉替代豆類制品。需注意,單純讓寶寶喝水無法滿足其營養需求。
結論:8個月寶寶在不過敏的情況下可適量飲用豆漿,但要注意飲用量和制作方式,若不耐受可選擇其他替代品。
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