青春期女生豐胸按摩手法全攻略

波濤洶涌、性感嫵媚是眾多女性夢寐以求的身材狀態，但現實中不少女性卻是“太平公主”。青春期是女性胸部發育的關鍵時期和高峰期，若能抓住這個時機采用適當方法豐胸，往往能事半功倍。下面跟著媽媽網學習青春期女生的豐胸按摩手法。

豐胸注重內補外輔，內補即給胸部發育補充充足營養，外輔則是通過胸部按摩疏通胸部淋巴，促進胸部更好吸收營養，讓胸部變得堅挺、豐滿且有彈性。豐胸按摩在洗澡后進行效果更佳。

具體按摩手法

1. 托舉式按摩：將豐胸精油或潤膚乳均勻涂抹在乳房上，右手手掌托著右側乳房且五指并攏，左手輕輕放于右側乳房上同樣五指并攏。右手沿乳房掌心向上托，左手順著手勢輕輕放下，重復該步驟10次以上，之后換左手按摩左側乳房。
2. 拿捏式按摩：先涂抹豐胸精油或潤膚乳起到潤滑作用，雙手十指張開分別放在兩側乳房底部，從底部向乳頭方向慢慢推，重復按摩30次以上。
3. 畫圈式按摩：雙手十指打開包裹住全部乳房，以乳頭為中心，在乳房底部順時針方向畫圈按摩，畫圈時稍稍用力，重復30次以上，再逆時針方向畫圈按摩30次。
4. 撫摸式按摩：雙手交叉輕輕撫摸兩側乳房，每側最少撫摸3分鐘左右，撫摸方式可用旋轉、縱向、橫向等，也可隨意撫摸，雙手力度不宜過大。
5. 集中式按摩：兩手放在兩乳房外側，雙手虎口向上壓，從內到外以虎口托著乳房，從胸部內側托舉到乳房外側然后松手，重復按摩15 - 25次最佳。

與吃豐胸藥相比，按摩豐胸見效慢，需要耐心和毅力長期堅持。不過，按摩豐胸比手術或吃藥更安全，不用擔心對身體產生副作用，關鍵是要堅持到底。

結論：青春期女生通過合適的按摩手法并長期堅持，能在一定程度上幫助胸部發育，且安全無副作用。